ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1020 kcal
|
脂質: 40.53g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: Salatalık (Soyulmuş), İçim Yarım Yağlı Süt, Ekmek, Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 夕食: Tavuk Sote, Soğanlar, Ayran, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. 軽食/その他: Dr. Oetker Kakao, Muz. もっと...
|
|