2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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413 kcal
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脂質: 14.06g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 56.00g.
朝食: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Изюмом, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Геркулесовая Каша на Воде. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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