2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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837 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 88.91g | 炭水化物: 42.84g.
朝食: Куриный Фарш, Грейпфрут, Савушкин Творог Зерненый 5%. 昼食: Яблоко. 夕食: Помидоры, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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