2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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2103 kcal
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脂質: 44.74g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 304.66g.
朝食: Lider Torta de Lucuma, Ciruela, Huevo Cocido, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Spagnolia Pan Pita Blanco. 昼食: Cola Cao Pillows, Pepino Dulce, Jumbo Camarones, Salmón, Arroz Blanco. 夕食: Lider Torta de Lucuma, Ciruela, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Milo Cereal, Winkler Nutrition Vegan Shake Protein. 軽食/その他: Arroz Blanco, Cola Cao Pillows, Spagnolia Pan Pita Blanco, Huevo Cocido. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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