|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1550 kcal
|
脂質: 61.29g | たんぱく質: 108.68g | 炭水化物: 148.59g.
朝食: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. 昼食: Кофе с Молоком, Творог 5%, ТМК Сметана 10%, Томатный Суп. 夕食: JLC Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Маффины. 軽食/その他: Корона Черный Шоколад, Кофе с Молоком, ТМК Сметана 10%, Творог 5%, Яблоко, Мандарины. もっと...
|
|