登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
kellyflirten
日記
2014年 04月 19日
kellyflirtenの日記, 2014年 04月 19日
kellyflirtenさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2014年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 04月 19日:
1638 kcal
脂質: 80.96g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 185.87g.
朝食:
Delhaize Tosti'croc, Kwatta Lait.
昼食:
Kwatta Choco Puur, Haust Krokant Toast.
夕食:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wiener Schnitzel.
軽食/その他:
Milka Weisse Schokolade.
もっと...
2384 kcal
運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 2 時間 35 分, 休憩 - 13 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
kellyflirtenの体重の記録
全ての履歴を表示