2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1293 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 168.83g.
朝食: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Кофе с Молоком. 昼食: Роллы. 夕食: Сырники Домашние, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Варенье из Смородины. もっと...
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体重に変化ありません
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