2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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667 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 26.05g | 炭水化物: 107.82g.
朝食: Ballino Sorbet Malinowy, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). 昼食: Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Jabłko, Gruszki, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Sera . 夕食: Krakus Kiełbasa Żywiecka. 軽食/その他: Migdały. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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