2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1299 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 118.26g | 炭水化物: 116.99g.
昼食: Isio 4 Huile, Auchan Bio Sirop d'agave, Auchan Fraises Surgelées , Celnat Flocons de Soja Toastés, Auchan Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Auchan Haricots Rouges. 夕食: Isio 4 Huile, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Courgettes en Rondelles, Auchan Haricots Verts Extra-Fins, Surgelés , Auchan Boulgour Quinoa Blond et Rouge. 軽食/その他: Auchan Fromage Blanc 0%, Celnat Flocons de Soja Toastés, Auchan Fraises Surgelées , Auchan Bio Sirop d'agave. もっと...
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