2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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391 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 33.36g | 炭水化物: 14.32g.
朝食: Сыр Российский, Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог 5%. 昼食: Солянка Сборная Мясная. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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