2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
723 kcal
|
脂質: 3521.03g | たんぱく質: 2547.14g | 炭水化物: 5564.25g.
朝食: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Boiled Egg, Multigrain Bread with Raisins. 昼食: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Chicken Breast. 夕食: Egg White , Cooked Potato with Sauce. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|