2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1748 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 81.50g | 炭水化物: 225.66g.
朝食: Кофе с Молоком, Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО с Курагой и Миндалем. 昼食: Красное Яблоко, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гороховый Суп, Фрутоняня Пюре из Груш . 夕食: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Творог 5%, Банан. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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Lubania-nutriciologの体重の記録
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