2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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1668 kcal
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脂質: 79.27g | たんぱく質: 108.58g | 炭水化物: 130.46g.
昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Forellen. 夕食: Popp Coleslaw Salat, Pita-Brot, Tzatziki, Zeus Gyros. 軽食/その他: Gouda, Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte, Käsesahnetorte. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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