2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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452 kcal
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脂質: 29.79g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 9.39g.
朝食: Tarabya Dilimli Kaşar, Namet Hindi Salam, Yumurta. 昼食: Eti Form Kepekli Bisküvi, Domuz Omuz Eti Kızartma. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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