2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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481 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 19.05g | 炭水化物: 42.63g.
朝食: Milka Choc & Choc, Сильпо Хлеб Скандинавский, Sot Сир З Атб, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Авокадо, П Помидоры, Ашан Рукола, Favita Сыр. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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