Вопрос на миллион. Как перестать жрать все что не приколочено? Немного (много) подзабила на себя, не взвешивалась 50 дней и вот те на +4,5 кг. Казалось бы, сейчас пост, нормальные люди худеют, но только не я, и так постоянно. Ничему меня жизнь не учит😂😂😂 На днях уезжаю в деревню, надеюсь уже наконец-то добить эти несчастные 10 килограмм 😫
|
69 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.6 kg増量中
|