2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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826 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 82.93g.
朝食: Wiltmann Rein Rind Salami, Wiltmann Lachsschinken, Tomatenmark, Schwarzbrot, Hartgekochtes Ei. 昼食: Milbona Saure Sahne, Möhren, Erbsen, Schweinefilet. 軽食/その他: Birnenkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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