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Elena_sun
日記
2014年 04月 18日
Elena_sunの日記, 2014年 04月 18日
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2014年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
17 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 04月 18日:
215 kcal
脂質: 0.70g | たんぱく質: 1.08g | 炭水化物: 57.17g.
朝食:
Яблоко.
もっと...
1827 kcal
運動:
休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.9 kg増量中
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