2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1993 kcal
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脂質: 94.97g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 229.63g.
朝食: Planters Mixed Nuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Bananas, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Calavo Avocado, Gerber Graduates Lil' Crunchies - Veggie Dip. 夕食: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. 軽食/その他: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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