ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
1226 kcal
|
脂質: 49.52g | たんぱく質: 65.74g | 炭水化物: 126.86g.
朝食: Кофе с Молоком, עמק גבינה 28%, מסטר שף טורטייה מחיטה מלאה 100%. 昼食: Морковный Салат, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), מג'דרה. 軽食/その他: עוגיות עם ריבה או ממרח תמרים. もっと...
|
|