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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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823 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 78.81g | 炭水化物: 47.33g.
朝食: Aldi Gouda, Яичный Белок, Молодые Цуккини, Rama Zum Braten Butternote . 昼食: Kaufland Ei, Maxi Nutrition High Protein Bar Chunky Brownie, Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet, Vemondo Bio Mandel Geröstet, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Хачапури с кварка, Aldi Protein-Wraps. もっと...
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