|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
937 kcal
|
脂質: 54.57g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 57.22g.
朝食: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). 夕食: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı, Cacık, Tavuk Şiş. 軽食/その他: İçim Kefir Sade, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Gün Kurusu. もっと...
|
|
 コメント
|
|
Tşk inş sizde başarırsınız
|
Insallah rica etsem biraz beslenme duzeninizden aldığınız günlük kalori miktarindan ve yediğiniz besinlerden karbnhdrat yag protein yuzdelerinden vs bahseder misiniz 🙃 çok mu şey istedim 🙈🙈
|
Okadar bilinçli degilim diyetisyenim listede ne yazarsa onu yiyorum
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|