2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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862 kcal
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脂質: 10.99g | たんぱく質: 29.76g | 炭水化物: 135.18g.
朝食: Hochland Sabanitas Light, Puleva Leche Entera, Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan de Centeno. 昼食: Cruzcampo Cerveza, Orlando Tomate Frito, Zanahoria, Hacendado Arroz Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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