2016年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 29日:
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1679 kcal
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脂質: 75.15g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 196.05g.
朝食: Buko Balance 17%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart Gegrillt, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig. 昼食: Buko Balance 17%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart Gegrillt, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Joey's Pizza Crazy Dog. 軽食/その他: Mangos, Sprengel Edelste Pralinen, Kinder Riegel (12,5g). もっと...
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