2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
1999 kcal
|
脂質: 54.64g | たんぱく質: 200.62g | 炭水化物: 179.09g.
朝食: Midi Farci Fragola, Куриное Филе на Гриле, Veladis Икра Трески, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Norven Морской Коктейль, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Good Food Corn Cakes Sea Salt. 昼食: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Банан, Яблоко Зеленое, Veladis Мясо Креветки. 夕食: De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Сладкий Красный Перец, Veladis Икра Трески, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Киви, Своя Линия Бисквитный Рулет, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|