2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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498 kcal
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脂質: 26.87g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 38.30g.
朝食: XXL Power Protein Bar Cocos, Капучино, Яйцо, Кабачок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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