2014年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 17日:
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1319 kcal
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脂質: 56.55g | たんぱく質: 67.61g | 炭水化物: 134.88g.
朝食: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Pão na Chapa, Nescau Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral). 昼食: Bife de Carne de Vaca, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. 軽食/その他: Polenguinho Queijo, Banana Prata, Banana Nanica. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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