Cena 241 kcal 65gr de ensalada de lechuga +1 pan tostado multigano 65 kcal mas 120gr de ensalda de pollo #comericoysano #sisepuede :)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1486 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 94.73g | 炭水化物: 189.21g.
朝食: Great Value Hojuelas de Avena, Plátano, Melón , Café Descafeinado, Leche Descremada, Salsa de Tomate, KFC Ensalada de Col, Aguacate, Lechuga, Oroweat Thins Multigrano, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Hill Country Fare Jamon de Pavo Virginia. 昼食: Lechuga, Salsa de Tomate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. 夕食: Nescafé Decaf sin Cafeína, Leche Descremada, Ensalada de Pollo, Pan Tostado Multigrano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Dulce de Leche, Barcel Takis Fuego, Pan Tostado Multigrano, Yoplait Doble Cero Durazno, Plátano, Manzana Verde, Yoplait Doble Cero Durazno, Pan Dulce. もっと...
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