2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg これまでの減量分: 35.1 kg.    残り: 12.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

976 kcal 脂質: 31.74g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 126.85g.   朝食: Banana. 昼食: Feijão Verde, Peixe Empanado Frito. 夕食: Macaxeira Cozida, Peixe Empanado Frito. もっと...
2646 kcal 運動: ハイキング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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