|
Сегодня очень обрадовалась, измерила объёми, а с живота, талии и бёдер ушло по 2 см. Для меня это уже сдвиг и тем более это за неделю, вес не смотрела но то что уходят объёмы меня радует, дальше больше 🥳
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1361 kcal
|
脂質: 61.44g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 138.18g.
朝食: Сыр Российский, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Fit & Easy Микс Салатов Party, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. 昼食: Зеленый Чай, Alpinella Шоколад с Мятой, Крем суп с броколли. 夕食: Сыр Бри, Пп жульён, Сыр Российский. 軽食/その他: Alpinella Шоколад с Мятой, Зеленый Чай, Сильпо Торт Буржуй, Сильпо Торт Буржуй, Myprotein BCAA, Зеленый Чай. もっと...
|
|