|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1680 kcal
|
脂質: 47.81g | たんぱく質: 111.99g | 炭水化物: 197.86g.
朝食: Biedronka Kakao Quick Cao, Vitanella Musli Tropikalne, FruVita Kvarg Waniliowy, Mlekovita Mleko 0,5%. 昼食: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Fasti Ser Topiony w Plastrach Tost, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Madero Ketchup Classic , Sierpc Ser Królewski. 夕食: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki, Great One Whey Isolate Protein, Biedronka Jajka M , Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). 軽食/その他: Haps Popcorn z Solą Morską, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Tarczyński Parówki 100% z Kurczaka Naturalnie. もっと...
|
|