2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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855 kcal
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脂質: 47.92g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 53.98g.
朝食: Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо. 昼食: Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная, Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Молком Десерт Творожный , Капучино. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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