Ужин: спагетти из цукини, говяжьи котлеты, свекольный салат с майонезом и цикорий с жирными сливками
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
2095 kcal
|
脂質: 129.12g | たんぱく質: 144.84g | 炭水化物: 102.39g.
朝食: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Творог 9%, G-Balance Молоко Козье, President Сметана 30%, Голубика, Cream Nuvo Творог 9%. 昼食: Семга на Гриле, Кофе Латте, Monini Бальзамический Соус, Сметанный Соус, Борщ с Говядиной, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. 夕食: Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Зеленые Оливки, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Цукини, Отбивные из Индейки под Сыром. 軽食/その他: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). もっと...
|
|