2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1043 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 79.87g.
朝食: Fjördens Makrelenfilets in Tomatensauce, Graubrot. 昼食: Aldi Reibekuchen, Unser Land Linsensuppe. 軽食/その他: Rheinhessen Silvaner Trocken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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