2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1170 kcal
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脂質: 19.10g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 152.02g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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