2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1341 kcal
|
脂質: 60.67g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: Коломенское Вафли Сливочные. 昼食: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гречка Отварная. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, ВкусВилл Халва Арахисовая. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|