2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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846 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 52.74g | 炭水化物: 87.31g.
昼食: Laselva Pomi D'oro, Rapsöl, Alnatura Leupolzer Leicht, Zwiebeln, Knoblauch, Just Taste Edamame Spaghetti. 夕食: Chiquita Banane, Karotten, ÖMA Glücksklee, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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