2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1345 kcal
|
脂質: 33.37g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 196.33g.
朝食: Cooked Egg White, Beef, Boiled Egg, Nasi Putih. 夕食: Frisian Flag Kental Manis, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Fried Battered Catfish. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|