2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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716 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 46.64g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. 昼食: Sour Cream, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). 軽食/その他: Watermelon. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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