2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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2285 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 181.72g | 炭水化物: 264.84g.
朝食: Plátano, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Yoghurt Protein . 昼食: Porotos con Tallarines. 夕食: Loncoleche Protein Milk, Creatina Gat, Biotechusa 100% Pure Whey, Mantequilla de Mani Cacao Nutrishop, Wild Protein Wild Protein Vegana. 軽食/その他: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Palta, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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