2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
2783 kcal
|
脂質: 36.45g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 270.55g.
朝食: Каравай Батон Бадаевский, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окское Яйцо Отборное, Стручковая фасоль. 夕食: Пиво Канцлерь Бундес. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|