|
bentar lagi lebaran tapi aku belum dapet haid juga, biasanya tgl 30/1 udah haid tapi udh tgl segini masih belum haid
takut bgt klo gabisa ikut solat id padahal tahun kemarin udh nggak ikut solat, apa karna diet ini ya tapi perasaaan makan nya nggak di bawah bmr bgt deh
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1554 kcal
|
脂質: 60.82g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus. 夕食: Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nextar Brownies Cookies. 軽食/その他: Pangsit Goreng, Sawo, Nabati Siip Keju, Siantar Top Go! Potato, Siantar Top Go! Potato. もっと...
|
|