2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1455 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 198.64g.
朝食: Киви, Сельдерей, Яблоко, Семена Льна. 昼食: Красные Помидоры, Руккола, Кокосовое Масло, Кедровые Орехи, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Кормилица Фасоль Белая. 夕食: Мандарины, Клубника. 軽食/その他: Простоквашино Сливки 10%, Мерси Конфеты. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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