2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1589 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 193.22g.
朝食: Пряники, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Галя Балувана Блины с Вишней и Маком. 昼食: De Luxe Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Кускус, Куриное Филе. 軽食/その他: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Нуга, Свиточ Шоколад Черный, Премия Миндаль Сушеный, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье. もっと...
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週に7 kg減量中
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