2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1923 kcal
|
脂質: 73.18g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 236.00g.
朝食: Сливочное Масло, Карусель Чизкейк Вишневый, Вареное Яйцо, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Лосось, Круассан. 昼食: Джемы и Варенья, Хлеб, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяная Каша на Воде, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|