2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1521 kcal
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脂質: 82.91g | たんぱく質: 38.06g | 炭水化物: 157.41g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 15%, Майонез, Лаваш Тонкий, Мороженое Пломбир, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. 昼食: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Молоко (Цельное Молоко). 夕食: Вода. 軽食/その他: Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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