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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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849 kcal
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脂質: 40.96g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 86.44g.
朝食: Birşah Sade Kefir, Portakal, Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. 夕食: A101 Yarım Yağlı Yoğurt (Birsah), Tavuk Sote, Beşamel Sos, Közlenmiş Patlıcan. もっと...
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