2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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3486 kcal
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脂質: 165.78g | たんぱく質: 56.74g | 炭水化物: 462.18g.
朝食: Pan de Jamón, En Linea Cereal Inflado de Arroz , Plátano, Milka Chocolate Con Leche. 昼食: Empanada de Queso. 夕食: Lider Torta Durazno Manjar. 軽食/その他: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Cupcake, Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Arcor Bon o Bon. もっと...
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週に20.3 kg増量中
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