2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.9 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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571 kcal
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脂質: 12.70g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 79.08g.
朝食: Nestlé Fitness Frutas, Ciruela, Manzana Verde, Café Gold Café Descafeinado, Orasi Bebida de Soja. 昼食: Aceitunas, Van Camp's Atún en Aceite, Lechuga, Muslo de Pollo, Cuscús (Cocidos). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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