andri25の日記, 2021年 05月 5日

lumayan kenyang,selamat berbuka puasa.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:

1210 kcal

脂質: 46.35g | たんぱく質: 82.23g | 炭水化物: 115.93g. 朝食: Tempe, Dada Ayam, HiLo Susu Coklat, Nasi Putih. 夕食: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam. 軽食/その他: Kerupuk Udang, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. もっと...

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itu ayamnya diapain

2021年 05月 5日投稿者: emasibarani

dikukus saja ayamnya. enak kok.

2021年 05月 6日投稿者: andri25


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